花生拉差汤

花生拉差汤我爱斯拉差, 一世’我以前说过这个,我’我可能会再说一遍。一世’这些烦人的类型之一 谁说像‘if I could I’d把sriracha放在一切上’。和我’从很多方面来说, 斯里拉查肋骨 (对不起,任何素食主义者/素食者阅读此书) 釉面豆腐 通过爆米花。它具有温暖的味道,可搭配许多菜肴。几个月前,我被放在这个 花生酱汤食谱 从我的朋友蒂芬妮那里开始’几乎每个月都做到了。它’s的速度非常快,非常适合中午饭,只需要少量的食材,就包括我最喜欢的两种sriracha和花生酱口味。

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I’m also 另一个素食月中间,因此在我的储物柜中已经准备好这样的食物有助于计划饮食。一世’一直在《新鲜印度》一书和一些不同的蔬菜碗中制成咖喱,但是这个咖喱可能会在本月底之前再次使用。我一般用 各种冬季蔬菜 但是你可以 轻松使用菠菜或羽衣甘蓝。我通常将汤与糙米或藜麦或荞麦这样的谷物一起食用。它’汤很浓,配上这样的东西真的很好用。一世’d advise using a 花生酱 至少具有中等质量(这些基本知识都没有)。一世’我使用了几种不同的类型,便宜的东西’在汤的总体风味和风味上要添加足够的油(除了大量的油)。

花生拉差汤花生拉差汤还有谁对sriracha着迷? 你有食谱吗’d推荐使用,还是仅将其用作调味品?

花生拉差汤
 
准备时间
烹调时间
总时间
 
作者:
供应: 服务4
配料
  • 1500ml蔬菜汤
  • 1个切碎的中度红洋葱
  • 2汤匙去皮的新鲜生姜,切碎
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 1茶匙盐
  • 1束果菜(羽衣甘蓝,羽衣甘蓝或菠菜),去除肋骨并切碎
  • 1 280克罐装无盐光滑花生酱
  • 7汤匙番茄泥
  • Sriracha,品尝
  • 20克花生切碎,用于装饰
使用说明
  1. 用一汤匙食用油在中火上加热一个大的重底锅。
  2. 加入洋葱,煮5分钟,直到变软。搅拌大蒜和生姜,再煮一分钟。
  3. 调味并倒入高汤中煮沸,用小火煮约十分钟。
  4. 将番茄泥和花生酱放入一个中等大小的碗中,将满满汤匙的铁水勺捞出,然后将其搅拌均匀。
  5. 慢慢地将它倒入汤料中,搅拌直到没有结块。
  6. 搅动果岭,再煮15分钟。搅拌在sriracha中品尝。
  7. 搭配米饭或面包,点缀花生碎即可。